W ostatnich tygodniach seniorzy uczestniczyli w warsztatach artystycznych i zajęciach ruchowych, które odbywały się w ramach programu Aktywni +.
Program ten, to inicjatywa, która w szczególny sposób wspiera rozwój aktywności fizycznej, kreatywności oraz integracji społecznej. Jednym z kluczowych elementów realizowanych w jego ramach były warsztaty artystyczne i ruchowe, które cieszyły się dużym zainteresowaniem uczestników.
Zajęcia artystyczne stanowiły przestrzeń do swobodnej ekspresji twórczej. Uczestnicy mieli okazję rozwijać swoje zdolności manualne i wyobraźnię poprzez różnorodne formy prac kreatywnych z wykorzystaniem różnych materiałów. Warsztaty sprzyjały nie tylko rozwijaniu talentów, ale także relaksowi, wyciszeniu i budowaniu poczucia własnej wartości.
Równolegle prowadzone warsztaty ruchowe skupiały się na poprawie sprawności fizycznej, koordynacji oraz ogólnego samopoczucia. Zajęcia były dostosowane do możliwości uczestników i prowadzone w przyjaznej, motywującej atmosferze. Ćwiczenia ruchowe, zachęcały do aktywności i pokazywały, że ruch może być źródłem radości i pozytywnej energii.
Połączenie działań artystycznych i ruchowych pozwoliło uczestnikom rozwijać się wielowymiarowo – zarówno fizycznie, jak i twórczo. Warsztaty sprzyjały integracji, wzmacniały relacje społeczne oraz aktywizowały osoby, które na co dzień rzadziej podejmują tego typu aktywności.
Realizacja warsztatów w ramach programu Aktywni+ pokazała, jak ważne są inicjatywy łączące aktywność fizyczną z kulturą i sztuką. Był to czas pełen inspiracji, zaangażowania i pozytywnych emocji, który na długo pozostanie w pamięci uczestników.
Seniorzy KKS z Tęgoborzy serdecznie dziękują Dyrektor CKiP pani Monice Sowa i jej pracownikom za napisanie i realizację projektu, który cieszył się ogromnym zainteresowaniem wśród członków klubu oraz sprzyjał dobrej zabawie i zdrowiu.
Dziękujemy też prowadzącym warsztaty artystyczne i ruchowe za miłą atmosferę i fachowość. Wszyscy czekamy i liczymy na kolejne projekty.
Tekst: Irena Basta.
